ヨーコの音楽と手仕事

お友達がプリンパフェ食べても

私は我慢出来ますよ〜〜〜

いつものようにブラックコーヒーを注文♡

もう水曜日ですが

先週の土曜日は楽しかったな

カフェ古屋アパートに集う方々の

秋の大人の遠足に混ぜて貰いました

昼食を食べた後半のコースは

残念ながら棄権

股関節痛くなったしぃ。。。

痛いまま無理は禁物

昼食のみ参加の人に車に乗っけて貰いましたよ

で

ゆっくり古屋アパートでお茶を☕️

秋の大人の遠足

お弁当の内容が超豪華
（写真真ん中）



カフェ古屋アパートさんの当日のお弁当
（昼食場所まで配達して下さいます）

⚫︎塩麹漬け白身フライ
⚫︎鶏の唐揚げ
⚫︎牛しぐれ煮
⚫︎ネギとえのきの豚巻き
⚫︎切り干し大根のだし巻き卵
⚫︎ほうれん草のゆかり和え
⚫︎マッシュルームとトマトのマリネ
⚫︎おくらの炊いたの
⚫︎海苔おかかごはん
⚫︎中華おこわ
⚫︎さつまいもの黒胡麻団子

毎月第２土曜に通常
「カフェ古屋アパートランチウォーキング」を開催してるそうです(

写真右下は家で食べたお豆腐

無添加無着色の『花えび』のふりかけ

お醤油やポン酢かけなくても

めちゃくちゃ風味が良く美味しいです♡