ヨーコの音楽と手仕事

腸内環境を

ととのえたら

良いらしい

『ととのいました！！」って

言ってた

ねづっち？

ねずっち？


（さて、、ねづっちの相方の名前は？）

最近お見かけしませんが

私にとって

Wコロンの解散より

大事な事はただ一つ

『腸内環境を改善』

もち麦ご飯

今日から食べようか？？



昨夜の晩ご飯は


豚肉と青梗菜の中華炒め
（しゃぶしゃぶ用のお肉なのに炒めた、、フライパンにひっつくひっつく、、元々薄いのに縮んでしもた）

ポテトサラダ
（なんて美味しい出来栄え！デパ地下で売りたいくらい（笑））

太刀魚の天ぷら
（なんて美味しい出来栄え！料亭で出てきたら3000円くらいするか？塩でどうぞ）

いちご
（まりひめ〜美味しい！）

＊＊ライブ＊＊

【4月3日】
《ラグタイム》
JAM’sサウンド・ミーティング
20時スタート
1000円+ドリンク代
寺町ストリートバンド／大畑 郁スペシャルバンド／wave／the昭和町リズム&ブルースバンド

【4月18日（月】
《OLDTIME》
ギターパンダ
O.A.村山堅治／寺町ストリートバンド
20時スタート
2000円+ドリンク代

【4月23日（土）】
わかやまマジカルミュージックツアー
《TーLABO》
12時30分スタート
ドリンク代必要
カラフル／もりこまあるラ・ポエッティ／Crystal Voice's／Spicy Honey Milk／ragーrug／PAPIRIO’n／寺町ストリートバンド／岩橋秀樹