ヨーコの音楽と手仕事

先日お会いした方から

『会うたびに肥えてるからいつかそうなると噂してたよ』『自分のことは案外分からないんよ』と
言われました（汗

自分では素直な性格だと思ってるので………

その言葉すっと入って来たよ

やはり

太り過ぎは良いことが無いですね

行く先々で健康の話

同世代はやっぱ

ちゃんとしてるわ〜

ビールや日本酒から焼酎やワインに変えたり

朝晩にウォーキングしたり

みなさん元気に歳を重ねようとしてる

ある方は
お気に入りの洋服を体型かわって着れなくなるのが一番嫌なんよ。だから体型キープしてると………

みなさん

素晴らしいな

私は自分のこと

全然わかってなかったな